Uyumadan Önce Bir Bardak Su İçmek Kalp Krizini Önlüyor

Uyumadan önce bir bardak su içmek kalp krizini önlüyor !

Su insanların ihtiyaç kaynağı olmasıyla birlikte su insanlar için hayati önem taşımaktadır. Doğru zamanlarda doğru miktarda içildiğinde insan sağlığı için önemli oranda yararları vardır. Bu anlamda suyu doğru zamanlarda içerek vücuda etkinliğini en üst düzeylerde olmasını sağlayabiliriz.

Sabah kalktığınızda ilk önce iki bardak su için ki organlarınız harekete geçsin.

Yemek yemeden yarım saat önce sadece ama sadece bir bardak su içmeniz ile yiyeceklerin hazmedilmesi kolaylaşacaktır. Mutlaka uygulayın ki sağlığınız açısında faydası olsun.

Tansiyon düşmesi için banyodan bir saat önce su için , tansiyon çıkması gibi bir rahatsızlığınız olmasın. Hayatınıza rahat rahat yaşamaya devam edebilesiniz.

Eğer kalp krizi ve felç hastalıklarını önlemek istiyorsanız uyumadan önce bir bardak su için ve bu hastalıkları önleyin.

Suyun Vücuttaki Hayati Görevleri ;

1. Beyninizin % 75 sudan oluşur.

2. Beden ısısını düzenler.

3. Hücerele gıda ve oksijen taşınmasını sağlar.

4. Solunumde oksijeni nemlendirir.

5. Kanın % 83 sudur.

6. Vücuttaki atıkları ( oksitleri ) temizler.

7. Yediğimiz yiyecekleri vücuttu enerjiye çevirir.

8. Kemiklerimizin % 22 sudur.

9. Hayati organlarımızı koruyup rahatlatır.

10. Gıdaların absorbe edilmesinde vücuda yardım eder.

11. Eklemleri rahatlatarak aynı bir yastır görevini üstlenir.

12. Kasların % 75 sudur.